Расчетно-конструктивный раздел дипломной работы

Нужно выполнить расчетно-конструктивный раздел дипломной работы. Требуется произвести расчет монолитной фундаментной плиты, монолитной плиты перекрытия типового этажа и монолитной вертикальной конструкции (стены) жилого многоэтажного дома в программном комплексе ПК ЛИРА . Методички нет, есть только план пояснительной записки этого раздела: 1. Конструктивная схема элемента 2. Сбор нагрузок в табличной форме 3. Расчетная схема 4. Определение усилий (эпюры М, N,Q) + деформированная схема 5.Подбор сечения 6. Проверки на прочность, жесткость и устойчивость, % армирования. Также нужен сам файл из ПК ЛИРА.